Você já deve ter se perguntado isso.
Será o dinheiro? Hum? Que faz elas fazerem tratamentos sofisticados e caros?
Não mesmo! O que fazem os cabelos delas crescerem rápido, são os cuidados que elas têem com a saúde e a aparência. Como o trabalho exige uma aparência bonita e saudável. elas se preocupam muito com a saude da pele e dos cabelos.
Você pode fazer o mesmo aí na sua casa, e pode custar bem pouquinho ou até mesmo nada, muito pelo contrário.
Para se ter cabelos bonitos e com crescimento normal ( 1 a 1,5cm por mês) , é só você seguir aquela linha que os nutricionistas e os médicos em geral dizem. Vai aí as minhas dicas:
- Ter uma alimentação saudável ( proteínas, ferro e vitamina A)
- Praticar exercícios diariamente;
- Faça cosntantes hidratações com bons produtos;
- Faça massagens circulares no couro cabeludo sempre que lavar ou hidratar ( o sangue deve circular no couro cabeludo, assim a fibra capilar recebe os nutrientes necessários para os fios desenvolverem);
- Cuide para que o couro cabeludo esteje sempre limpo e sem oleosidade;
- Tente relaxar e evite o máximo de estresse. Procure fazer atividades que você gosta para se livrar desse mal que também prejudica o crescimento dos cabelos.
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